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#流感季饮食攻略#润喉去痰盐蒸橙子(
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使用手心放一小撮盐,轻轻揉搓橙子皮洗干净,在橙子的三分之一处切开。
在橙肉上放些盐并用叉子戳几下,确保盐份能充分融入橙肉内。
盖上橙子顶盖,下锅蒸10分钟。
直接娃这吃或者用勺子沿着橙子皮将橙肉慢慢地与橙子皮分离开。