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#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼玉米羹(12/16)
食材准备
玉米罐头放入料理机中，打成糊状，没大颗粒即可
玉米糊倒入砂锅中
倒入矿泉水
上煤气，大火煮
煮15分钟至浓稠
放入挪威北极鳕鱼块和虾仁
加入鸡精调味
加入盐
加入白糖
用木勺搅拌均匀，中火熬制，以免糊底
淋入蛋白，轻轻搅动
出锅前淋上玉米水淀粉勾芡
鳕鱼玉米羹煮开即可出锅装盘
成品
呵护宝宝肠胃健康的鳕鱼玉米羹