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#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼菜肉粥吃深海鳕鱼(3/12)
祥瑞纳福【宝宝的第一口辅食鱼】挪威北极鳕鱼菜肉粥吃深海鳕鱼
【食材介绍】（大西洋真鳕鱼）包装（4-5快） 品质（颜色雪白，味道鲜嫩，没有腥味）食用（容易吸收消化）推荐人群（老人，孩子，幼儿）
鳕鱼蒸熟，切成小块备用
食材合影（米饭+西蓝花+香菇）
米饭放入清水适量，比例（1：2）
香菇切碎放入
西蓝花切碎放入
鳕鱼切碎放入
中火，开锅以后转小火
10-15分钟即可食用
清香营养的鳕鱼蔬菜粥，宝宝辅食推荐
仙草心经❤鳕鱼事先蒸熟备用