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#流感季饮食攻略#孩子发烧后咳嗽，这碗汤记得做起来(2/4)
猪骨焯水后放入
依次放入海底椰，干百合，山参，玉竹
加入开水，隔水炖2-3小时
炖好后把食材挑出来，根据自己的喜欢，放点面和芹菜，盐调一下味就可以开吃了，面我是另起一锅烫软后再放入的