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#流感季饮食攻略#福鼎肉片(
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猪腿瘦肉洗干净
切块去筋膜
放入绞肉机中,加调料,盐
加小苏打,水,少量多次加入,打成肉泥,用手顺时针上劲,夏天需要把水换成冰块
加红薯粉
搅拌均匀上劲,放冰箱醒15分钟
水烧开
找个平的盘子或者其他东西抹平
用勺子刮到锅内,煮熟
碗内加,虾米,紫菜,蒜苗,香菜,葱花,适量盐,鸡精,醋,生抽,芝麻油
盛出即可
开吃