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#宝宝的第一口辅食鱼#松软不塌陷-鳕鱼鲜蔬松饼(10/13)
准备好挪威北极鳕鱼。
鳕鱼祛皮切块。
用海盐黑胡椒碎、柠檬汁腌制一下。
碗中加入牛奶、鸡蛋，搅打均匀。
加入华夫饼预拌粉，搅拌均匀。
准备些红椒和胡萝卜切丁。
锅中倒入橄榄油，放入鳕鱼煎熟。
放入蔬菜丁，适量欧芹大蒜盐，翻炒均匀。
分成五份。
倒入华夫饼蛋液，中小火焖3分钟。
翻面继续煎制，5分钟即可出锅。
松软不塌陷的鳕鱼鲜蔬松饼就做好了。
颜值和口感都在线的小松饼，专治不爱吃饭，快来试试吧！