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葱烤挪威北极鳕鱼#宝宝的第一口辅食鱼#(17/18)
食材准备(大葱洗净,切片)
1勺蚝油倒入玻璃器皿中
倒入1勺生抽酱油
加2克白砂糖
倒入白胡椒粉
将料汁搅拌均匀
料汁均匀涂抹在挪威北极鳕鱼上
淋上玉米油
鳕鱼抓揉腌制十分钟
起锅烧油,放入大葱
大葱炸至微黄微焦
炸好大葱铺在烤盘的锡纸上
放上鳕鱼,迷迭香一同
烤箱预热后,160度,15分钟烤制
烤好的鳕鱼从烤箱拿出来,小心烫手
海苔粉撒在盘子中
将葱烤挪威北极鳕鱼放入盘子中
葱烤挪威北极鳕鱼上撒上木鱼花,和海苔粉点缀一下即可享用美味