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#流感季饮食攻略#蜜汁烤鸡大腿(9/14)
准备两个鸡大腿，洗净切花刀
加入适量葱姜蒜
加入生抽调味
加入蚝油调味
加入老抽调味
加入料酒白糖，适量盐调味
抓匀腌制4小时以上入味，备用
取出腌好的鸡腿放烤箱200度烘烤30分钟
取出刷酱汁，再180度烤30分钟期间注意加盖锡纸
撒适量白芝麻即可食用
蜜汁流油，香喷喷的大鸡腿
成品图
鸡肉鲜嫩多汁，营养美味
成品图