#宝宝的第一口辅食鱼#汆鳕鱼丸子(
5
/19)
食材准备
挪威北极鳕鱼和虾仁放入料理机里
将挪威北极鳕鱼打成泥,倒入料酒
将挪威北极鳕鱼泥搅拌均匀
倒入玉米淀粉,顺时针搅拌均匀
倒入西兰花
再次顺时针搅拌均匀
将挪威北极鳕鱼泥做成丸子
再准备油菜,西红柿
西红柿切滚刀块
锅中放入猪油膏
放入西红柿翻炒一下
加清水,倒入鸡汁
大火烧开
西红柿皮挑出来
放入鳕鱼丸子,煮入味
放入油菜,煮3分钟即可出锅装盘
成品
酸爽开胃的鳕鱼丸子,味道超鲜