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#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼肉末菠菜汤(2/9)
放点柠檬汁腌制鳕鱼五分钟
将鳕鱼煎熟后用筷子弄碎。
肉末放点盐，酱油，淀粉腌制均匀。
沸水放入菠菜煮三分钟
再放入肉末煮两分钟
加入鳕鱼肉
加点盐调味
盛出
成品