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补充VC提高抵抗力的粒粒山楂馅#流感季饮食攻略#(1/4)
山楂洗净去核儿掰成小块儿，倒入不粘锅
加入冰糖+柠檬汁+水200g中火烧开，转小火炖煮，期间要从底部开始搅拌，防止糊锅
炒制粘稠加入玉米油，继续翻炒至能抱团儿，水分炒干的状态即可（因为加的水非常少，所以熬煮的过程是很快的）
趁热装入已经消毒的瓶子里，密封冷藏保存或装密封袋冷冻保存