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止咳化痰银耳雪梨汤(0/6)
冬季感冒咳嗽，雪梨银耳汤滋润又好喝！
银耳提前泡发，再搭配一些枸杞和红枣。
梨削皮切成小块，煮的时候可以充分的煮出它的糖汁。
小锅炖20分钟左右，把银耳熬成那种胶状的口感最好。
热热乎乎来一碗，特别是老人和小孩一定要多喝一点，干燥的冬季清肺化痰还能增强免疫力。
喜欢稍微甜口一点加一勺蜂蜜。