麻辣爆炒鱿鱼小管(
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准备食材
辣椒切段 葱姜蒜切好备用
熟冻小管解冻后沸水下锅焯水30秒
热锅冷油加热
下蒜片姜丝和麻椒炒香
加郫县豆瓣小火炒出红油后加干辣椒炒香
下鱿鱼小管翻炒均匀
下辣椒段和大葱丝
加盐味素醋调味快速翻炒均匀出锅
美味的麻辣鱿鱼小管就完成啦
使用茶油炒海鲜，完全不会影响菜的味道。
家里人都很喜欢吃，健康美味双管齐下
