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#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#零脂鸡肉炖土豆胡萝卜(8/8)
准备鸡胸肉，土豆，胡萝卜
食材切块儿
鸡胸肉少量生抽调味
热锅少量食用油，倒入鸡胸肉翻炒变色
倒入土豆胡萝卜块儿
加鲜鸡汁翻拌
到入热水将胡萝卜土豆炖至软烂
收汁装盘，撒小香葱