一个人的幸福食光牛肉扇贝小暖锅(
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一个人吃饭不将就,荤素搭配碳水蛋白质和膳食纤维都要均衡才行。下班后的幸福感
牛肉丸和扇贝肉冷水下锅倒入葱姜料酒。都不用单独放姜蒜调料了。
西葫芦切片备用
金针菇焯水,2分钟样子捞出备用
西葫芦水开放入,焯水1分钟左右变软捞出
等着水煮菜的时候顺便煎了一个鸡蛋哈哈
奶锅放入蒜泥,酸汤肥牛酱,倒入开水后放入所有食材
倒入半勺的米醋增加酸香口味,开中火煮一下,大概1-2分钟就可以了
微微煮入味以后就可以关火享用自己的独享小暖锅了。一个人的幸福食光