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2种无油沙拉酱,超低卡高钙技术理论,一种拌沙拉//一种做面包(
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第一种做面包用的,淀粉需要到锅里加热,到年粘稠
一直打发打发到粘稠即可
打发好,就是这样子,可以当奶黄馅,用参考我上一篇菜谱,老式三明治
鸡蛋要煮熟,捣碎就可以,想要拌菜多放点酸奶,当三明治夹心就少放点酸奶
就是少放酸奶
这是多放酸奶,不管是沾吐司,还是做沙酱都很好