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#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鸡汁蒜蓉西兰花(8/12)
食材。
西兰花清洗干净拆成小朵
蒜切末，姜也切碎。
锅里放油，放入姜末和一半蒜末炒出香味。
放入西兰花翻炒。
加盐炒软。
加入鸡汁调味。
放入剩下的蒜末。
再次炒匀即可出锅。
清新美味。
颜色也很漂亮。
健康低脂没有负担。