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#宝宝的第一口辅食鱼#红烧鳕鱼(
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鳕鱼处理干净,改刀切段,放淀粉抓匀。 起锅烧油,油6层热下入鳕鱼,炸至金黄酥脆捞出。 再下入青椒胡萝卜炸一下捞出备用。
碗中调入耗油➕盐➕鸡精➕白糖➕白醋➕淀粉➕半碗水➕葱花蒜末,搅拌均匀。
锅中留底油,油热下入调好的料汁。
料汁熬出泡泡后,下入炸好的鳕鱼和青椒胡萝卜。
翻炒均匀即可。