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低脂黄焖鸡#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#(4/6)
鸡腿和蔬菜洗净切块
鸡腿冷水下锅➕姜片➕料酒煮至沸腾
油➕糖煮出糖色，倒鸡块炒上色
太太乐鲜鸡汁3勺➕老抽1勺➕生抽2勺➕黄豆酱1勺➕代糖1勺
倒入酱汁，➕桂皮八角和适量的水
加入蔬菜大火烧开后转小火煮半小时