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#i上冬日 吃在e起#低脂低卡美味水煮菜(4/5)
食材洗净备好
调料只放这个就可以啦。超级鲜
青菜煮熟放碗里我碗里是500毫升水 然后挤入鸡汁 喜欢汤浓一点多挤一些，喜欢淡少放一点
汤汁都很鲜美。不放油盐照样好吃呀 减肥达人必备减脂餐
快去安排。不需要厨艺就会