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调理三高的小妙招(4/7)
配方给的基础倍数，可以多做点，比如一次做50倍，做100倍
所有材料提前准备好，网购或者大药房都可以，品种比较多
粉碎机全部打成粉，混合搅拌均匀
无纺布袋装袋，每袋12克
外面再包一层铝塑袋，防潮防水，大家外出携带
封口机两层都要封好口
每天一袋，热水反复冲泡即可