调理三高的小妙招(
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配方给的基础倍数,可以多做点,比如一次做50倍,做100倍
所有材料提前准备好,网购或者大药房都可以,品种比较多
粉碎机全部打成粉,混合搅拌均匀
无纺布袋装袋,每袋12克
外面再包一层铝塑袋,防潮防水,大家外出携带
封口机两层都要封好口
每天一袋,热水反复冲泡即可