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#宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼时蔬鸡蛋饼(2/11)
准备好挪威北极鳕鱼。
鳕鱼祛除鱼皮，切成小块。
用海盐黑胡椒碎、料酒腌制10分钟。
西葫芦、胡萝卜叉丝儿，放入欧芹大蒜盐。
加入鸡蛋、香葱末、鳕鱼碎拌匀。
加入适量面粉。
搅拌均匀。
锅中倒入橄榄油，放入蔬菜蛋糊，将饼烙制金黄。
翻面继续烙制金黄即可出锅。
香喷喷的鳕鱼时蔬鸡蛋饼就做好了。
一张饼具有高蛋白、维生素、碳水，营养满满，吃起来吧！