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肥牛味噌锅【宝宝辅食】(5/8)
做这种小火锅的第1步,就是处理食材。买回来的鲜香菇切十字花刀,胡萝卜切片备用。
我自己是比较喜欢吃娃娃菜、茼蒿之类的,也放点进去。
另外还有煎豆腐,我要和你们强烈推荐一下,吸饱了汤汁的煎豆腐,不比肥牛差多少。
家里有珐琅锅、雪平锅或者是小煮锅的就拿出来,先放菜,再加上煎豆腐、魔芋丝、小丸子和肥牛,一层层这么码上去,还没等上锅呢,看这些食材,孩子就已经快等不及了。
我的调味秘诀,就是这个有机味噌酱。配料就是水啊、有机大豆、有机大米和食用盐,但发酵出来的酱料却鲜得不行,做汤底就更受欢迎了。
挖一勺味噌酱,用温水按照1:10的比例化开。爱喝汤的你们就多做点汤底,不管是做汤、做面都可以用它,提香提鲜而且还很有营养。
最后把搅好的汤底倒入锅中,开小火煮吧。
因为这些食材没有特别难煮的,等煮到锅里咕嘟咕嘟冒泡了,食材都熟透了,就能连着锅子一块端下来,上桌。