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#宝宝的第一口辅食鱼#酱烧鳕鱼(
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鳕鱼洗净切块,用厨房用纸吸干水分。
裹上淀粉
锅中油温到60度,下鳕鱼块,不要搅动,炸至表面金黄捞出。
洋葱和青椒过一下热油捞出,和鳕鱼一起重新下锅翻炒,加入照烧汁和料酒翻炒均匀,即可。