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减肥素菜冬瓜清炒(6/6)
冬瓜去皮去心，之后切片
之后开水焯48个数，捞出凉水冲下
葱姜切沫
油开放两个干辣椒大料粒，胡椒粒，油里充满了这些味道之后下冬瓜
酱油蚝油丁点糖盐鸡精炒一下 几分钟后出锅
盐少放油少放，减肥素菜开始