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#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#早餐芝麻酱糖饼+清炒时蔬(3/6)
面粉加温水用筷子搅成面团,醒面一宿(平时做醒面半小时以上)
醒好的面擀成大薄饼,抹上红糖芝麻酱(红糖,芝麻酱,老抽混合)卷起来再分成小剂子
做好的饼坯上锅烙到轻飘飘的,两面微微变焦就好了
胡萝卜,圆白菜,鸡蛋加盐和鸡汁调味炒熟
南瓜,小米,红枣和花生打一个米糊
早餐各种营养都齐全了