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固肾食方:核桃壳煮鸡蛋(
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核桃壳洗净放锅中加清水泡半个小时
大火煮开,转小火煮1小时,晾凉
将鸡蛋放入晾凉的核桃水内,按自己口味加入适量酱油和盐,大火煮开,转小火煮6~7分钟。用勺子轻轻的敲敲鸡蛋,以便入味。
继续煮十分钟关火,起锅浸泡一晚上会更入味哦。