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挪威北极鳕鱼山药饼(
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准备食材如图
山药去皮切块,上锅蒸熟
胡萝卜西兰花焯水煮熟备用
鳕鱼洗净擦干水分切碎备用
山药压成泥,加入胡萝卜西兰花玉米淀粉,适量松鲜鲜盐调味
锅中刷油,把小饼放入煎至两面金黄
熟透即可装盘食用
成品图
外脆里软,营养美味
营养又好吃,快给宝宝做起来吃吧
鳕鱼无骨无刺,很适合宝宝食用