先提前煮红豆沙,比较费时间,准备好红豆和红枣,清水冲洗干净。
我是用电饭煲煮的,杂粮粥模式,大家可以根据自己情况来定,煮干了就加点水继续煮一下,湿了就开盖煮,让水份蒸发一下。
趁煮豆沙的时间,我们来准备面团。先把南瓜洗净切块。
用料理机打成细腻的南瓜泥,和出来的面团颜色更漂亮均匀。
加入面粉(南瓜含水量不同,面粉可以少量多次加),酵母粉,拿筷子搅拌成絮状。
我用的是蒸烤箱发酵模式,40度,50分钟,室温发酵的话要根据房间温度和湿度来定时间。
红豆沙煮好了,干湿度刚刚好,我不爱吃太甜的,所以放的糖比较少,大家可以根据喜好增加糖量。
拿勺子先搅拌一下,我喜欢红豆的颗粒感,所以没有压太碎。
戴上一次性手套,把红豆馅再抓匀一下,然后分成50g左右一个的小团,放在油纸上备用。
分成65g左右的小剂子,一部分盖上保鲜膜防止面团变干,北方冬天室内太干燥了。
胡萝卜小圆丁,是我用工具压下来的,没有的用刀切小丁也可以。
依次包好所有的小包子,正好放一个烤盘,面团用完了,馅还剩8个(装在保鲜袋冷冻保存,煮粥的时候可以放)。