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#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸鳕鱼(
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鳕鱼室温解冻
鳕鱼,一块香煎、一块清蒸
两面都撒上黑胡椒盐
淋上橄榄油/辅食油,腌制20分钟
下面两2-3根姜丝,上面放几根葱段
冷水上锅,水开后8分钟即可,可以淋上白灼汁或者是淡盐生抽,我一般不淋热油