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#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鸡汁西兰花(7/7)
准备适量西兰花洗净焯水，水中加适量盐油可以防止西兰花变色，颜色更翠绿，煮至西兰花断生即可
起锅烧油，炒香蒜末
加适量清水煮开，加适量太太乐鲜鸡汁调味
加入西兰花煮2分钟即可
装盘食用
清淡好吃，营养美味
鲜美可口，美味下饭菜