秋冬季养生养胃杂粮粥(4/6)
东北粗大棒碴子，我都是用大瓶子储存的！
杂粮（黑豆 赤小豆 薏米 黑米 芡实 糙米 黏玉米 燕麦 高粱米 小米 绿豆 青稞米）一共十几种，也是大瓶子储存的！
这是昨天晚上凉水泡了一夜的
放入压力锅，按照1：5左右加水
放在杂粮饭键上，等待就可以了！
熬好了，热乎乎，黏黏糯糯，好有食欲，就点辣咸菜，美滋滋，最喜欢喝杂粮粥了，营养养胃！