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川贝雪梨饮(4/4)
川贝洗净,放入锅中煮15分钟左右
放入雪梨块煮开后,可用冰糖调味也可以不用
我煮的是无糖的,也可以配合川贝雪梨膏调味同饮,代水喝一天,补充满满维C
也可以用破壁机做,方法如下: - 取雪梨一个,洗净切块,川贝2g; - 放入破壁机,加入适量水; - 使用破壁机的“热汤”功能即可