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#开启冬日滋补新吃法#柠檬凉拌鸡丝(
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鸡胸肉冷水下锅,放入姜片和料酒煮熟
煮好的鸡胸肉撕成细丝
碗中加入蒜末,葱花,小米辣,白芝麻,淋上热油,再加上生抽,蚝油,陈醋,食盐搅拌均匀
把黄瓜,柠檬和调味料倒入鸡丝上抓拌均匀
这样就可以了
好吃不胖又低脂高蛋白,真的不错哦
鸡胸肉冷水下锅,放入姜片和料酒煮熟