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#开启冬日滋补新吃法#不用放油的橙汁鸡翅(
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鸡翅用盐腌制一会。
橙子和柠檬榨汁,混合后加入糖调味。
锅里放入鸡翅煎,不用放油。
,鸡翅煎到金黄色。
倒入橙汁,
倒入酱油,盖上盖子。炖大概15分钟左右, 中途可以翻拌一下鸡翅,毕竟糖分多,容易糊。
汤汁收的差不多就可以出锅了。装盘时用两片橙子装饰一下!