满足味蕾的把子肉,这不得瘦死(4/23)
直接把五花肉放到锅中,中火煎
煎成这样两面金黄色,盛出备用
煎肉的过程一定要注意盖上盖子,别受伤
接着用五花肉的油,去煎鸡蛋
煎成虎皮状,盛出备用
在下入青椒
煎成表面微黄,盛出备用
接下来炒糖色:锅里留底油,加入2勺白糖
炒到变成焦糖色
下入一小碗的热水就行
拿出砂锅,底下垫一层姜片
在丢几个拍扁的大蒜
把五花肉整齐的码进砂锅里
倒上刚刚的糖色水
加入尽可能多的热水
加八角香叶干辣椒花椒
放1勺食盐,2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油
盖上盖子中火焖煮30分钟
30分钟后下入虎皮鸡蛋,继续焖煮10分钟
10分钟后加入青椒,继续焖煮5分钟
时间到后,可以尝一下味道,我这个味道是刚刚好的,大家可以按照家庭口味在进行调整
这个肉可以轻松插进去
非常的q弹软糯,很成功哟~