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#开启冬日滋补新吃法#低卡高蛋白的虾仁豆腐抱蛋空气炸锅版(
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豆腐切块
铺锡纸碗,摆好
鸡蛋加盐和水
搅匀
倒进去
鲜虾摆上
180度10分钟
葱蒜小米粒
烧烤料,泼热油激发香味
生抽老抽耗油加进去
搅匀
铺上去
筷子扎几下
180度5分钟
可以吃啦