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家庭版西餐(
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鸡蛋加盐,牛奶
搅拌均匀
不粘锅,放少油,蛋液
成形,翻面,盛出,撒上芝麻
玉米粒,用水焯一下
盛出,拌上酸奶
生菜,黄瓜,洗净,切好
小柿子洗净,切好
牛排,不粘锅,煎,放少量盐,黑胡椒
翻面
出锅,切条
鸡排煎好,切条
罗森现成土豆泥
面包片烤一下,切好
摆上就行了
两人份
搭配牛奶,好吃,健康,美味