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萝卜炖牛腩(
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牛腩切条,放入沸水中焯水3~4分钟;
再次沸腾时,取出泡入冷水;
萝卜去皮、切块,水烧开后加些醋,放入萝卜沸煮5~10分钟;
开火加入油,干葱和蒜小火慢炒,加入干辣椒、牛腩;将牛腩炒上色时,加入老抽、生抽、蚝油,小火炒;
加水覆盖所有的牛腩,再加入香叶、桂皮、八角、少许的盐和糖;
大火煮3~5分钟,加盖转小火焖至2~3个小时;
加入萝卜,开大火、搅拌均匀,沸腾后转小火,加盖慢火炖15分钟;
烧热砂锅,加少许的油,放入牛腩和萝卜,收汁,关火,上桌即可。