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#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#牛大力筒骨老火汤(8/12)
准备好材料
烹饪锅里放入适量清水，放入斩件的筒骨，勺入2大勺料酒和切段的大葱
盖上锅盖，按焯水功能键焯水10分钟，筒骨焯烫后用清水冲洗去表面血沫
锅里放入焯烫好的筒骨、洗净的薏仁、黑豆、牛大力、黄芪、石斛、桂圆、红枣
在锅里倒入没过食材的清水
往锅里勺入8克盐
盖上锅盖，按老火汤功能键中火炖煮90分钟
1小时后，打开锅盖，倒入枸杞
盖上锅盖，继续炖煮30分钟即可
完成
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