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山药炖乌鸡(4/11)
准备半只乌鸡切块洗净，加葱姜料酒焯水去腥
高压锅中放入葱段姜片，加入洗净的乌鸡
加入两勺生抽调味
加入一勺蚝油调味
加入一勺白糖调味
加入适量开水，高压锅上汽后转中小火煮10分钟
加入切好的山药，适量盐炖煮至山药熟透即可
装盘食用
山药咸香软糯，健脾养胃助消化
乌鸡肉香四溢，滋补气血，对女性有好多好处，营养美味
成品图