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周一午餐抢先版?(
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胡萝卜蒜切片,胡萝卜其实是剩下的,没有可以不放
西兰花老三步:切段,浸泡,焯水 焯水前水开加盐下西兰花,颜色会好看一些(所以盐是用在这里的)
煎培根的时候放一勺油,你会得到两勺油,两勺油正好炒西兰花,先加胡萝卜蒜片
胡萝卜断生放西兰花翻炒,锅太热太干可以锅边点一点清水,不需要放盐因为我有培根
装盆放入冰箱,明天伙食有了
还有煎好的培根