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山药芙蓉汤(
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胡萝卜、山药洗净去皮(戴手套处理哈)
胡萝卜切丁、山药拍碎
尽量剁碎,最好研成末;
盛盘备用
切小青菜、打鸡蛋花
锅中放少许油,先炒胡萝卜
炒出红油后加入两碗清水
放入山药泥
大火煮开、转小火煮8-10分钟后,淋入鸡蛋液、边淋边搅动,打出来的鸡蛋花会比较好看
放入青菜叶
出锅前放入适量盐、胡椒粉
即可出锅,我喜欢加点醋,很好喝