胡萝卜素包(
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木耳温水泡发
粉条或粉丝温水泡发
胡萝卜切丁
葱花备好
先炒鸡蛋，鸡蛋快熟时加入葱花翻炒出锅
盛出鸡蛋，先炒胡萝卜，炒出油后再加入木耳，粉丝，鸡蛋再翻炒，再加入生抽，蚝油，盐，十三香，翻炒均匀关火，最后加入点香油提香
面发好了就开包吧，包的步骤省略
上锅水开蒸十二分钟，关火后焖两三分钟再出锅
补充点胡萝卜素吧
