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炒豆苗(
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麦地里拔的豆苗,捡一捡,再清洗干净后焯下水,去除豆苗的青气,水开后放入豆苗,焯两分钟捞出沥下水备用。
起锅烧油,少量油,油热后放辣椒和花椒炒香。吃蒜的可以再放点葱和蒜。
再倒入豆苗,继续翻炒一会,加盐和生抽搅拌均匀,关火即可。
好吃的炒豆苗就好了,简单且好吃。