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牛肉酱卤蛋 拌饭/拌面(
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素菜小块切好,鸡蛋也先水里煮好,剥皮
碎牛肉放锅里慢慢煮开,没加油,因为肉里很多油了
肉变色后,加入素菜
加入鸡蛋和所有调料
中小火煮20-30分钟,这锅根据不同饭量可以吃2-4天
一人一小份,晚上不能多吃