减脂炒米饭(6/6)
所有食材准备完毕，青菜切碎一下，火腿切丁
炒鸡蛋不要太碎
青菜火腿一起放，青菜变色即可
加入米饭
放入鸡蛋，继续翻炒，这时放点盐即可
整体就这样，蔬菜➕鸡蛋➕米饭