#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#少油少盐的蒜苔炒牛肉(
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蒜苔洗干净，头尾切掉后切成小粒
蒜苔切成小粒
牛肉切片，放姜末+料酒+生抽+淀粉腌制入味一会儿
锅里喷两下油，放一勺剁椒翻炒（我剩一些姜末也一起丢进去炒啦）
加入蒜苔翻炒至变色
下牛肉翻炒
起锅前现磨一些胡椒，然后就可以装盘啦
蒜苔富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动噢~
