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#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#莴苣胡萝卜炒海鲜菇。(2/10)
莴苣胡萝卜削皮,海鲜菇洗净。
莴苣胡萝卜切片,蒜切片小米辣切圈备用。
锅中烧开水,加入少许盐和油,下入莴苣胡萝卜片绰水一分钟。
油热炒香蒜片。
下入莴苣胡萝卜片翻炒翻炒至断生。
下入海鲜菇翻炒均匀。
加入蚝油和盐翻炒均匀至熟。
出锅前放入蒜末小米辣翻炒均匀即可。(小米辣只做点缀,可以不放。)
装盘撒上白芝麻,特别鲜美下饭。
呵护肠胃健康,从了解自己开始,无需出门,有了噗噗管,居家即可自测你的肠胃状态。